何のマシンをも知らないで教えるこんな”スタップ”はいらない 一度もやっていないのに教えるこんな”スタップ”はいらない 明らかに体格が違うのに教えるこんな”スタップ”はいらない 自重筋トレ100の基本 (エイムック 2630)作者: 比嘉一雄出版社/メーカー: エイ…